Tudo sobre xampu: guia para entender os principais tipos

Sem sal, sem sulfato, bálsamo de limpeza, a seco, com óleos... Tipos de xampu não faltam. Para fazer a melhor escolha, conheça os benefícios de cada um deles. Se ficar na dúvida sobre qual xampu comprar é uma constante na sua vida, estamos aqui para te ajudar. A maneira mais prática ainda é escolher pelo tipo de fio: cacheado, tingido, liso, oleoso...
Mas não é só isso! Há muitas opções: para salvar quem tem um compromisso de emergência, como o xampu a seco, para hidratar os fios, para manter a cor... E, além de escolher o produto, existe um jeito certo de aplicar, sabia? "Primeiro molhe o cabelo. Em seguida, coloque nas mãos uma quantidade de xampu equivalente a uma moeda de 50 centavos e depois aplique no cabelo, da raiz ao comprimento", ensina o dermatologista Valcinir Bedin. "Fora da água, massageie a raiz e o comprimento por três minutos e então enxágue." Se seu cabelo for misto, lave o couro cabeludo com xampu para fios oleosos e, no comprimento, aplique outro para fios normais ou secos. Nossas dicas vão ajudar você a escolher o xampu que melhor atende às suas necessidades. Confira!

Escolha pelo pH

Além do tipo de fio, outra tática boa para escolher o xampu certo é pelo pH - confira o rótulo do produto ou ligue no SAC. "Para um tratamento hidratante, prefira um pH em torno de 4,5. Já para a limpeza profunda dos fios, utilize um xampu com pH entre 7,5 e 8,5", diz Charles Martins, coordenador técnico da Lola Cosmetics. "É que xampus com pH alto abrem as cutículas e costumam remover bem resíduos de cremes e tratamentos anteriores", explica. Nesse caso, deixe para usá-los uma vez ao mês. "Para o uso diário, o ideal é escolher um xampu com pH próximo de 5,5, que é o pH natural do couro cabeludo", completa Bedin. Anotou?

O mito do xampu sem sal

Xampu com sal é sinônimo de cabelo ressecado, certo? Errado! Talvez esse seja um dos maiores mitos dos xampus. A dermatologista Maria Fernanda Dias explica: "O sal é um importante componente de qualquer xampu e, quando usado em concentrações adequadas, não agride os fios", diz. Na prática, o sal serve apenas para deixar o xampu com uma textura mais cremosa e garantir espuma. Mas... E o acúmulo de sal nos fios, como é que fica? "Isso não acontece, porque componentes hidratantes presentes no xampu não deixam o sal ficar depositado nos cabelos", completa. Use sem se preocupar, ok?

Novidade: Comprimido para lavar o cabelo!

Vai viajar? Então, leve a versão pastilha. Isso mesmo! A novidade, encontrada em farmácias de manipulação, custa em média R$ 2 a unidade e pode ser feita segundo o tipo de fio: oleoso, ressecado, com caspa... Para usar, basta colocar a pastilha (de 1 cm!) na palma da mão e jogar água, que ela dissolve. Quer mais? Vale também condicionador! Prático, né?

A seguir, conheça melhor todos os tipos de xampu...

Sem sulfato
· O que é: O lauril sulfato de sódio virou o novo vilão dos xampus por ser um tipo de "detergente" (ativo de limpeza) bem forte. Apesar de ter sido abolido de alguns cosméticos, tem suas vantagens. 
· Bom para: Cabelos ressecados, com química ou crespos. 
· Evite: Se tiver fios oleosos. O sulfato ajuda a tirar aquele aspecto sujo do fio, sabe? 
Sugestão de produtos
· Crepos: O Coconut Milk trata fios danifcados, da Organix, R$ 50,56*
· Antioxidante: Rico em vitamina e, da Kaedo, R$ 35,98*

Bálsamo de limpeza
· O que é: Novidade trata-se de um xampu com poder hidratante por conter óleos e manteigas, como a de murumuru. "Se o cabelo estiver muito ressecado, use o produto uma vez por semana", diz Bedin. 
· Bom para: Fios secos e quebradiços. É perfeito para os cacheados! 
· Evite: Se tiver cabelos finos e oleosos. Os fios podem ficar pesados. 
Sugestão de produtos
· Hidratante: 
Tem manteiga de karité e extrato de aveia, da Hinode, R$ 59*
· Xampu-creme: Para cabelos volumosos com manteiga de murumuru, da L'Oréal Professionnel, R$ 61*

A seco
· O que é: Um spray que absorve a oleosidade dos fios na hora. Como o nome diz, não usa água. Ah, e deve ser aplicado a 30 cm de distância dos cabelos, viu? 
· Bom para: Vale principalmente para cabelos oleosos. 
· Evite: Usar todos os dias. Esse tipo de produto só é bom para situações emergenciais, já que não limpa os fios de maneira efetiva, ok? 
Sugestão de produtos
· Manga: 
Os ativos da fruta são hidratantes, da Aspa, R$ 25*
· Spray: 
Neutraliza odores, da Cless, R$ 9,03*

Com óleos
· O que é: Enriquecidos com óleos vegetais, como argan e oliva, nutre os fios. Use uma vez por semana. 
· Bom para: Cabelos com química ou danificados por sol, secador e chapinha ficam bem mais saudáveis com esse tipo de produto. 
· Evite: Se seus fios forem muito finos, porque podem ficar com aspecto pesado. 
Sugestão de produtos
· Cacheados: Com óleo de coco, da Lola, R$ 15*
· Nutritivo: Com óleo de argan, da Sáfa, R$ 18,98*

Anticaspa
· O que é: Tem substâncias calmantes, como menta, e outras que limpam e controlam a produção de sebo do couro cabeludo. 
· Bom para: Quem tem caspa deve usar todos os dias. 
· Evite: Não há nenhum tipo de restrição. 
Sugestão de produtos
· Hidratação: Xampu Anticaspa Hidratação Diária, da Seda, R$ 6,90*
· Anticaspa: Não resseca os fios, da Amend, R$ 18*

Antirresíduos
· O que é: Tem alta concentração de detergentes que limpam as impurezas dos fios. 
· Bom para: Quem tem cabelo oleoso pode usar a cada 15 dias. Outros tipos de fios devem usar só uma vez ao mês. 
· Evite: Se tiver fios tingidos ou alisados, já que esse tipo de xampu abre as cutículas (e toda a química vai pelo ralo!). 
Sugestão de produtos
· Antirresíduos: Com queratina, da Skafe, R$ 13,10*
· Limpeza profunda: Deep Shampoo elimina fos arrepiados, da C. Kamura, R$ 24,79*

Desamareladores e com pigmento violeta
· O que é: O pigmento violeta neutraliza o amarelado dos loiros e dos fios grisalhos. 
· Bom para: Cabelos grisalhos, tingidos de loiro ou descoloridos. 
· Evite: Se tiver fios tingidos, passe longe de xampus específicos para cabelos grisalhos! Eles funcionam como os antirresíduos e tiram o pigmento amarelado. 
Sugestão de produtos
· Violeta: Xampu desamarelador, da Kelma, R$ 11,40*
· Adeus, amarelo: Blond Forever, da Mix use, R$ 47,70*

*Preços pesquisados em julho/2013 

Fontes: Maria Fernanda Reis Gavazzoni Dias, dermatologista do Pantene Institute no Brasil; Charles Martins, coordenador técnico da Lola Cosmetics; Valcinir Bedin, dermatologista e presidente da Sociedade Brasileira do Cabelo; Silmara Araujo, gerente técnica da Mediterrani; Hozana Barbosa, hairstylist da Widi Care,M de Mulher