Além de hidratados, brilhosos, cheirosos, você está sempre
buscando maneiras de deixar seus cabelos completamente limpos. E, claro,
uma delas é lavar os fios diariamente, de preferência com uma água bem
quentinha. Mas você sabia que isso é um hábito que pode fazer mal às madeixas?
Quem explica melhor o assunto é a dermatologista Mônica
Linhares do Espaço Saúde Rio. “Não há uma regra a ser seguida. Mas muitas doenças
capilares como a caspa e a dermatite seborréica, entre outras, podem ser
oriundas do excesso de lavagens. Em pessoas que apresentam dermatite seborréica,
por exemplo, deve-se evitar a lavagem dos cabelos todos os dias, pois estimula
a produção de oleosidade, podendo piorar a doença e favorecer a queda dos
cabelos.
Depois de muito avaliar couros cabeludos e cabelos de
clientes com estes diferentes comportamentos, a dermatologista garante:
"Já encontrei pessoas que apresentam couros cabeludos saudáveis e com
ótima aparência lavando apenas 1 ou 2 vezes por semana”, explica a médica que,
no geral, indica a lavagem em dias alternados ou a cada dois dias.
Mas isso não serve para todo mundo. Caso seus cabelos sejam oleosos
ou se faz uso de acessórios ou produtos sem enxágue, deve tomar cuidado.
“Impossível para algumas pessoas se adaptarem a este tipo de hábito. Muitas
fazem academia, correm, suam demais, usam bonés, capacetes, aplicam gel ou
outros produtos modeladores e sentirão necessidade de lavar todos os dias”,
explicou a médica.
A atenção também deve ser redobrada com a temperatura da
água na lavagem dos fios. O ideal é lavá-los com água fria ou morna, nunca
quente! “Nunca use água quente, pois o cabelo pode ficar ressecado. Água gelada
também nem pensar, já que o fio corre o risco de ficar oleoso", conclui.
Mas se você não abre mão de lavar todos os dias ou então
quer experimentar lavar em dias alternados, a dermatologista deu algumas dicas
para, independente da sua escolha, poder manter os cabelos limpos e,
principalmente saudáveis.
Dicas para deixar os
fios limpos e bem cuidados
Depois de lavar e enxaguar bem os cabelos, não deixe
restos de creme no couro cabeludo e nos cabelos com a intenção de
hidratá-los ainda mais. Esses resíduos que ficam no cabelo impedem o
crescimento, e deixa o cabelo com aspecto pesado, sem leveza nos fios.
Sempre que lavar os cabelos, massageie o couro cabeludo
com a pontinha dos dedos em movimentos circulares. Cuidado com a ponta das
unhas, pois podem ferir sua cabeça.
Um cuidado básico e eficaz, que deve ser feito sempre, é por
escolher uma linha de tratamento para uso diário que combine com o seu tipo de
cabelo.
Sempre que possível, seque os cabelos em casa.
Sair com os cabelos úmidos atraem a poluição e sujeira do ar, assim, depois de
secos eles ficarão com uma aparência de sujos e pesados.
Se lavar a cabeça muito próximo da hora
de dormir, o mais legal é dar uma leve secada com o secador de forma irregular,
do que deitar com os fios molhados, que podem inclusive mofar.
Fonte: bolsademulher
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