Você já deve ter visto dezenas de receitas diferentes e
muitas dicas aconselhando a beber chá para emagrecer. Mas apague da memória
tudo o que você sabe. Nós vamos te ensinar a verdadeira (e mais potente)
receita de chá para acelerar o metabolismo. Essa bebidinha
conseguirá fazer você queimar calorias mais rápido e poderá te ajudar na
difícil missão de emagrecer e perder gordura da barriga.
Melhor chá para
emagrecer
Essa receita poderosa foi elaborada pelo
médico Gilberto Kocerginsky, do Linnus Institute, no Rio de
Janeiro. Os ingredientes indicados pelo especialista são o segredo para o
efeito quase milagroso da bebida. O preparo leva une alguns alimentos
termogênicos, como pimenta, gengibre e canela. Eles, juntos, são ainda mais
eficientes do que sozinhos, e ajudam a eliminar a barriga.
Contraindicações
As contraindicações são para hipertensos e pessoas com
problemas cardíacos, que devem procurar um médico antes de tomar para saber se
podem ou não consumir a bebida.
Receita de chá
termogênico
Ingredientes
- 1
colher de chá rasa de pimenta tipo cayena em pó
- 1
colher e meia de sopa de gengibre cortado em pequeninos pedaços tipo
cristais
- 1
colher de chá de açafrão da terra em pó
- 1
limão thaiti cortado em oito partes
- 4
cravos
- 4
paus de canela
- 300
ml de água
Modo de preparo
- Coloque
a água no fogo e jogue todos os ingredientes.
- Misture
bem e, quando ferver, desligue.
- Tampe
a panela por 5 minutos. Depois coe e beba.
- Se
quiser adoçar, use stévia.
Como consumir
A indicação médica é tomar até duas vezes ao dia, junto com
alguma refeição. No verão pode ser consumido frio.
Fonte: Bolsademulher
por Mariana Bueno