Quase todos os programas para queimar gordura do corpo é
composto por três hábitos básicos: uma dieta saudável, uma rotina de exercícios
e uma bebida caseira e natural pata ter bons resultados em pouco tempo.
Ter esses 3 hábitos são a chave para alcançar o
sucesso na hora de emagrecer e manter o peso adequado para o nosso corpo.
Este tratamento para a queima de gordura aproveita as
propriedades da canela e do louro, que possuem muitos benefícios para o
sistema digestivo e a redução da inflamação.
O preparo dos 2 ingredientes juntos em forma de chá, o
torna uma bebida ideal para queimar mais calorias, acelerar o metabolismo e
perder peso em menos tempo.
A canela pode ajudar a perder peso, já que tem
compostos que contribuem para frear o processo de acúmulo de gordura,
especialmente na região abdominal. Além prevenir e ajudar a controlar
a diabetes, ser rica em minerais e compostos antioxidantes; ter efeitos
antibacterianos e antifúngicos; ser um calmante natural, e ajudar a
desinflamar.
Já o louro é bom, porque tem o cineol e o eugenol, que
estimulam a digestão e acalmam a acidez, os gases e as dores abdominais.
Veja a receita do chá para emagrecer 10Kg
Ingredientes:
1 litro de água mineral ou filtrada,
2 paus de canela
10 folhas de louro
Modo de Preparar:
Coloque a água para ferver com a canela em pau e as
folhas de louro junto.
Quando ferver, abaixe o fogo e deixe ferver por mais 15
minutos. Feito isso, retire-o do fogo e deixe repousar antes de tomá-lo.
Modo de Consumo:
Tome 1 xícara em jejum, pela manhã, e no máximo
2 xícaras durante o dia. Consumindo-o diariamente, é possível perder até 7
centímetros em pouco tempo.
Contraindicações:
Não beber mais do que a dose recomendada. Não é
recomendado durante a gestação, ou para quem tiver problemas digestivos,
como úlceras e gastrite, ou quem estiver consumindo antibióticos.
Fonte: Dicas
e truques